Rozmaring (Rosmarini folium) - Napfényes Élet Alapítvány

Rozmaring magas vérnyomás esetén. Györgytea Magas vérnyomás - Györgytea

Stresszes helyzetek több ezer évvel ezelőtt is léteztek, ez nem újkeletű dolog.

magas vérnyomás és arcmasszázs hogyan kell regisztrálni a fogyatékosságot magas vérnyomás esetén

A stressz sok embernek okoz problémát, ennek ellenére nem betegségnek, hanem az élet elmaradhatatlan velejárójának tekintik. Őseink a vadállatok vagy az ellenséges emberek támadásainak voltak kitéve, mely helyzetekre az emberi test hormonok elválasztásával válaszolt.

Bánfi Ibolya - Magas vérnyomás legyőzése játszi könnyedséggel

A modern stressz viszont alapjában véve különbözik a múltbelitől, a szervezet reakciója. A stressz leküzdésében elsősorban az idegerősítő gyógynövények vannak segítségedre. Az úgynevezett feszültségoldó gyógynövények olyan nyugalmat idéznek elő, mint amikor a szervezeted természetesen nyugszik meg, és kellemesen érzed magad.

nyugtatók a magas vérnyomás kezelésében mi tekinthető hipertóniának

Csakhogy ezek a szerek idővel depressziót váltanak ki, vagyis tulajdonképpen azt okozzák, ami ellen alkalmaztad őket. A gyógynövények ugyanakkor nem okoznak függőséget.

a hipertónia hat jele mikor van a magas vérnyomás elleni küzdelem napja

Az idegerősítők és illatuk megemeli a küszöböt a stressz negatív hatásai előtt, melynek köszönhetően jobban bírjuk a megterhelést, vagyis mi fogunk uralkodni a problémán, amely azelőtt nyugtalanságot, feszültséget váltott ki bennünk. Csökkenti a feszültséget, természetes módon oldja a kellemetlen érzéseket, fejfájást, nyugtalanságot, és elfeledteti a nap kellemetlen pillanatait anélkül, hogy függőség magas vérnyomás és arginin létre.

magas vérnyomás levegőhiány az ország magas kardiológusa a magas vérnyomásról

Így hat az illóolaja is, ami nagyon kellemes illatú, és már a kis üvegcsében levő citromfű-illóolaj szagolgatása is nyugtató hatású. A rozmaringteát helyettesítheti csepp rozmaring-illóolaj is, melyet belecseppentünk az ivóvízbe, ha alacsony vérnyomás gyötör bennünket.

Ám az illóolajat belsőleg csak egy-két napig szabad alkalmazni. Külsőleg is — belélegezve vagy az illólámpába csepegtetve — csodákat művel.

legyőzni a magas vérnyomást a magas vérnyomás betegségének fő jelei

A citromfű nyugtat, erősíti az idegeket, az orbáncfű depresszió esetén hatásos, a többi gyógynövény pedig növeli az idegerősítő hatást úgy, hogy a feszültségben szenvedő ember újból visszanyeri lelki nyugalmát. A stressz oldására számos lehetőség létezik, természetesen ezek nem oldják meg a problémákat, de sokat segíthetnek.

A masszázstól a rendszeres sportoláson keresztül a gyógynövények alkalmazásáig sok rozmaring magas vérnyomás esetén érdemes próbálkoznod.

magas vérnyomás kezelése áfonyával hogyan lehet megerősíteni a fej edényeit magas vérnyomással