Magas vérnyomás stop csepp utasítás
Tartalom
Minden második ember túlsúlyos, tízből négy vércukra pedig magas A debreceni utolsó állomással lezárult a Generali nyári Egészségügyi Szűrőprogramja, amely során összesen több mint vizsgálatot végeztek el a szakemberek, és amely kapcsán súlyos egészségügyi problémákra hívták fel a figyelmet, valamint több komoly betegséget is kiszűrtek, diagnosztizáltak. A tudósok felfedezése alapján a gyümölcs még hideg idő esetén is jelentősen csökkenti a túlsúlyosok vérnyomását.
Ez azért fontos, mert a statisztikák szerint több ember hal meg ilyen időjárási körülmények között szívproblémák miatt, ilyenkor ugyanis ahogy a test igyekszik melegen tartani magát, extra nyomás nehezedik rá, ami a vérnyomás növekedéséhez vezet, magas vérnyomás stop csepp utasítás nagyobb munkára készteti a szívet, növelve az infarktus és a szélütés esélyét. Az American Journal of Hypertension című magazinban közölt tanulmány kimondja, hogy ennek ellensúlyozására jó megoldás a görögdinnye fogyasztása.
Arturo Figueroa, a Florida Állami Egyetem professzora elmondta: kísérletükben a szíven és az aortán is csökkent a nyomás a dinnyekivonat elfogyasztása után.
Az esszenciális hypertonia poligénes öröklődésű, melyben egyelőre csak az angiotenzinogén ACE gén szerepe látszik bizonyítottnak. Egyes ritka hypertoniákban mutációk mutathatók ki a A kisebb nefronszám, csökkent filtráció miatt gyakrabban észlelhető magas vérnyomás betegség kisebb születési súly esetén.
A tudósok 13 olyan, középkorú, elhízott férfit és nőt vizsgáltak 12 héten keresztül, akik magas vérnyomásban szenvedtek. A teszt résztvevőinek kezeit hideg vízbe lógatták, hogy szimulálják a hideg időjárás hatását, miközben megmérték a vérnyomásukat.
Ez után a tesztalanyok fele mindennap görögdinnye-kivonatot kapott: 4 gramm L-citrullin aminosavat és 2 gramm L-arginint.
A résztvevők másik fele placebo kivonatot kapott, 6 hét után pedig kezelést cserélt a két csoport. Az eredmények kimutatták, hogy a valódi kivonat csökkentette a vérnyomást és a szívet érő nyomást, a hideg körülmények között is.
Az L-citrullin- és az L-arginin-kivonat kapható egyes bioboltokban, de ahhoz, hogy jelentős hatásuk legyen, viszonylag nagy mennyiségben kell őket szedni. E híreket megelőzte egy másik felfedezés: a meleg vízben való mozgás szintén jót tesz a magas vérnyomással küszködőknek.
A brazíliai Sao Paolo Egyetem kutatói szerint az aquarobic vízben való aerobic azoknál is működik, akiknél a gyógyszeres kezelés nem segít. Abban egyelőre nem biztosak, hogy ez minek köszönhető — egy elmélet szerint meleg hatására kitágulnak az erek, így javul a vér áramlása.